五个问题帮您真正了解海参
[2016-01-29 14:09:39]
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    很多朋友都说海参好,但是海参真正好在哪里呢?这就需要一番的了解了。其实,想要真正的了解海参,五个问题就能解决:
    问题1、吃海参的好处是什么?
    食用海参可以有效地提高人体的免疫能力,补肾益精,抵抗亚健康状态,还具有美容等功效!
    问题2、海参含有哪些营养成分?
    海参富含高蛋白、低脂肪、低糖、几乎无胆固醇;含有精氨酸、谷氨酸、甘氨酸等18种氨基酸;含有酸性粘多糖、皂甙等生物活性物质;含有硒、锌、铁、碘、钙等多种人体所需的微量元素。
    问题3、如何回避海参的腥气味?
    作为一种海产品,海参自身带有清淡的腥气味是十分正常的。在食用时可以根据个人喜好配合辅料食用,如蘸糖、蜂蜜或酱油等,或配合牛奶一起食用。
    问题4、海参筋是否有营养?
    海参筋含有大量的生物活性物质,甚至超过海参皮子,因此可以与海参皮子一起食用,而不要轻易抛弃。
    问题5、海参的体表特征与什么有关?
    海参的体表特征与其生长环境与摄食习惯息息相关,是其适应环境的一种体现,即使在同一片水域,颜色、肉刺形态、皮子的厚薄等也会不尽相同,这是一种正常现象。
    通过这五个问题的回答,是否加深了您对海参的了解呢?
小编:qingxun